E perché d’estate ci sentiamo diversi?

Fuori è bellissimo, c'è il sole e le giornate sono lunghe. Adoriamo l'estate. Ma il nostro corpo non sempre la percepisce allo stesso modo.

Vi suona familiare?

Vi sentite stanchi già dalla mattina.

Avete le gambe pesanti e meno energia.

Fate più fatica a concentrarvi.

Compaiono mal di testa o vertigini.

Di notte vi svegliate e il sonno non è così riposante.

Non è un caso. Le temperature elevate rappresentano un carico per l’organismo e il corpo deve lavorare molto più intensamente per mantenere l’equilibrio.

In estate il nostro corpo lavora a pieno regime

Quando fa caldo, l’organismo cerca di raffreddarsi.

I vasi sanguigni si dilatano, la sudorazione aumenta e, con il sudore, perdiamo non solo acqua, ma anche minerali importanti. Allo stesso tempo, il corpo consuma più energia per la termoregolazione.

Proprio per questo, durante le giornate calde possono manifestarsi:

✔ stanchezza e debolezza

✔ sensazione di spossatezza

✔ calo della concentrazione

✔ tensione muscolare o crampi

✔ sensazione di gambe pesanti

✔ prestazioni fisiche ridotte

Non basta solo bere più acqua

Molte persone tendono automaticamente ad aumentare l’assunzione di acqua. È giusto, ma spesso ci si dimentica di un aspetto altrettanto importante.

Insieme ai liquidi, infatti, perdiamo anche i minerali che contribuiscono al funzionamento dei nervi, dei muscoli e al metabolismo energetico.

Ecco perché l’estate è il periodo in cui dovremmo prestare ancora maggiore attenzione al nostro corpo.

Caldo e circolazione sanguigna

Le temperature elevate mettono a dura prova anche il nostro sistema cardiovascolare.

La dilatazione dei vasi sanguigni, i cambiamenti nella circolazione sanguigna e le maggiori esigenze di termoregolazione possono farci sentire a disagio.

Proprio per questo motivo, in estate molte persone prestano maggiore attenzione al sostegno della circolazione sanguigna e della vitalità.

Activ NO+ Spray – sostegno ai vasi sanguigni e alla vitalità

Activ NO+ Spray contiene una combinazione di arginina, citrullina, rutina e vitamina C. Questa combinazione è studiata per favorire la salute dei vasi sanguigni, la microcircolazione e la vitalità generale.

Proprio nel periodo delle alte temperature, favorire il funzionamento ottimale dei vasi sanguigni e della circolazione può essere una parte importante della cura quotidiana del proprio organismo.

Activ Magnesium + B6 + K Spray

Il caldo e l’aumento della sudorazione comportano un maggiore fabbisogno di minerali.

Il magnesio è uno dei minerali che partecipano a centinaia di processi nell’organismo. Contribuisce al normale funzionamento del sistema nervoso e dei muscoli e aiuta a ridurre la stanchezza e l’affaticamento.

Questo spray contiene magnesio, vitamina B6 e potassio – sostanze particolarmente preziose durante le giornate calde.

Molte persone lo utilizzano soprattutto:

✔ durante i viaggi,

✔ durante l’attività sportiva,

✔ durante le giornate fisicamente impegnative,

✔ in caso di stanchezza e tensione muscolare.

L’estate è una prova anche per la nostra alimentazione

Ammettiamolo.

In estate spesso mangiamo in modo irregolare. Viaggiamo di più, siamo in vacanza, cuciniamo meno e non sempre assumiamo una quantità sufficiente di verdure e sostanze nutritive.

È proprio in questi momenti che può essere importante dare al corpo un sostegno quotidiano.

In estate perdiamo più minerali di quanto pensiamo

La sudorazione è un modo naturale con cui il corpo si raffredda. Insieme all’acqua, però, perdiamo anche importanti minerali e oligoelementi, indispensabili per il corretto funzionamento dell’organismo.

Per questo motivo, durante le giornate calde, la nostra priorità non dovrebbe essere solo l’idratazione, ma anche l’integrazione dei minerali necessari.

Activ Mineral Grep – minerali per le giornate di sole

Activ Mineral Grep contiene una combinazione accuratamente selezionata di minerali e oligoelementi che favoriscono il naturale funzionamento dell’organismo.

È il compagno ideale soprattutto:

durante le calde giornate estive,

in vacanza,

durante le attività sportive,

durante i viaggi,

quando si ha un ritmo di lavoro frenetico.

Un regolare apporto di minerali può aiutare il corpo a gestire meglio lo stress causato naturalmente dalle alte temperature.

Gambe pesanti e sensazione di stanchezza? Anche questo può essere correlato al caldo

Conoscete quella sensazione?

La sera avete la sensazione che le vostre gambe pesino qualche chilo in più. Le gambe sono stanche, a volte leggermente gonfie, e non vedete l’ora di poterle finalmente riposare.

Durante le ondate di caldo, il nostro sistema circolatorio e linfatico è sottoposto a uno sforzo maggiore. I vasi sanguigni si dilatano e l’organismo deve lavorare più intensamente per regolare la temperatura corporea.

È proprio in questi momenti che apprezziamo il sollievo e la cura dall’esterno.

Activ Body Spray – una sensazione immediata di freschezza

Activ Body Spray offre una piacevole sensazione di freschezza e benessere durante le giornate calde.

Molti utenti lo apprezzano:

✔ dopo una lunga giornata di lavoro,

✔ dopo l’attività sportiva,

✔ in viaggio,

✔ quando si avvertono gambe stanche e pesanti,

✔ durante le giornate estive, quando il corpo ha bisogno di un po' di piacevole freschezza.

A volte basta un piccolo momento di freschezza per fare una grande differenza.

L’estate è il periodo in cui vogliamo sentirci leggeri e a nostro agio nel nostro corpo

Costumi da bagno, vestiti, pantaloncini. In estate siamo più consapevoli del nostro corpo e spesso desideriamo sentirci più leggeri, freschi e sicuri di noi stessi.

Molti notano inoltre che le alte temperature possono accentuare la sensazione di ritenzione idrica e l’aspetto della pelle.

Proprio per questo, in estate molti si concentrano anche sulla cura regolare della pelle.

Activ Anti Cellulite – un rituale quotidiano per una pelle bella

Activ Anti Cellulite è pensato per la cura quotidiana della pelle, soprattutto nelle zone che meritano maggiore attenzione.

Offre i migliori risultati soprattutto se abbinato a:

un'adeguata assunzione di liquidi,

un'attività fisica regolare,

un'alimentazione equilibrata,

un massaggio quotidiano della pelle.

Perché prendersi cura del proprio corpo non è una questione di perfezione. È la dimostrazione che ci vogliamo bene e desideriamo sentirci bene nel nostro corpo.